Меню

Подорож до країни Здоров'я

Ткаченко В.В.
Вчитель початкових
Класів

Виховна година 4клас

Тема. Подорож до країни Здоров'я.

Мета. Поглибити поняття про те, що для людини головне – це здоров’я;
Формувати навички збереження здоров’я;
розвивати мислення, увагу, пам’ять, мовлення, вміння
дотримуватись правил гігієни;
виховувати життєву потребу бути завжди здоровими як фізично,
так і морально; вміння спілкуватися.

Обладнання. Фонограми пісень, «чарівна скринька»,малюнки
овочів, фруктів, лікарських рослин.


Хід уроку

Вчитель.
Доброго здоров’я, діти, доброго вам дня.
Хай вам ясне сонце світить у вікно щодня,
Хай сміється мирне небо і дивує світ.
А земля нехай дарує вам барвистий цвіт,
Бо здоров’я, любі діти, в світі головне,
А здорових і веселих щастя не мине.

 

(Свято розпочинається. На сцені з’являються промінчики в жовтих накидках, золотих коронах)

Промінчик 1.
Що треба для повного щастя людині?
Свобода і мир та ранкова роса.
А ще небеса мирні, райдужні сині.
І неповторна безмежна краса.

Промінчик 2.
А ще треба радість, і сонце в зеніті
Здоров’я і сила, багато тепла
Ще тато і мама – найкращі у світі
І пісня чарівна, щоб завжди була.

Промінчик 3.
Хай сонячний зайчик стрибає до хаті
Хай казку дарує і щире тепло,
Щоб всі ми були і здорові й багаті
І щастя веселе у хаті жило.

Промінчик 4.
Щоб сонце ласкаве усіх зігрівало,
А сонячний промінь – світився в душі,
Бо ж справді, нам треба для щастя чимало
Довкілля прекрасне і добрі вірші.

Промінчик 5.
А ще треба сонце-велике й гаряче,
Без сонечка світла не буде й тепла
Без нього найменша травинка заплаче,
А треба, щоб радість від сонця цвіла.

Промінчик 6.
Ми промені сонця – ласкаві й веселі
Здоров’я і щастя усім несемо
Стрибаємо зайчиком в кожній оселі,
А нічка настане,ми спати йдемо.

Промінчик 7.
Ми зайчики сонячні з вами на святі,
Щоб серце раділо й усмішка цвіла,
Щоб всі ми зростали, здорові малята,
А в серці було ціле море тепла.

УСІ ПРОМІНЧИКИ
Ми сонячні промінці, сонячні зайчики!
А як же без сонця?
Від нього світло і тепло,
Від нього саме життя!
Від нього наша земля – жива Планета!
Від сонечка – здоров’я у кожного з нас, сила, щастя і радість.
Чи знаєте ви, що здоров’я – всьому голова?

(Звучить пісня «Сонячний промінчик»)

Я сонячний промінчик
Пробуждую красу
Я сонячний промінчик
Здоров’я вам несу.
Я дітям і дорослим
Віддам своє тепло,
Щоб хоч на мить тепліше
Усім, усім було.
Я і чужих, і рідних
І всіх, кого люблю
Ласкаво обігрію
Розраджу й звеселю.
Я дітям і дорослим
Віддам своє тепло,
Щоб хоч на мить тепліше
Усім, усім було.
Хай у моїх долоньках
Всім вистачить тепла
Весела і здорова
Хай буде вся Земля
Я дітям і дорослим
Віддам своє тепло,
Щоб хоч на мить тепліше
Усім, усім було.

(З’являються учні)

Учень 1.
Привіт вам, сонячні зайчики,
Ми раді зустрічі з вами,
Тому що всі любимо сонечко, світло і тепло.
А без сонця не було б життя на землі.
І планета була б темною і холодною.

Учень 2.
Рідне сонечко привітне,
Веселіше нам світи
Хай усе довкіл розквітне,
Бо життя даруєш ти!

Учень 3.
Ще сонечко людям здоров’я дарує
І пестить промінчиком квіти й сади
І світла, й тепла нам не шкодує,
Щоб всі виростали здорові завжди.


Учень 4.
Здоров’я? А що це?
Спитає вас дехто.
- Хіба без нього не прожить?
- Здоров’я – це цінність, яку нам треба не згубить.

Промінчики.
А зараз ми з вами помандруємо до Королівства Здоров’я
І вам ми пропонуємо слухати уважно,
Бо ви діти чемні, до мети дійдете, напевно.

(З’являються засмучені дівчинка та хлопчик)

Дівчинка.
Ой, не має сили!
І світ мені не милий,
Що ж мені робити?
Як же далі жити?

Хлопчик.
Все болить у мене
Шкіра вся зелена
Я не хочу грати
Буду весь час спати.

Дівчинка.
Все мене дратує
Настрій мій руйнує,
Що ж мені робити?
Як же далі жити?

Хлопчик.
Хто ж мені вже допоможе?
Більше я терпіть не можу.
Лікарю, рятуйте!
Здоров’я подаруйте!

Лікар.
Чую, чую! Не шуміть!
Що там трапилось, кажіть!

Дівчинка.
Я не знаю, що казати.
Я не хочу більше грати,
Бо у мене все болить
І ніщо не веселить.

Лікар.
Так, так,так!
Оце так, так!
Що ж ви діти наробили?
Так себе занапастили!

Діти.
Лікарю! Врятуйте! Здоров’я подаруйте!

Лікар.
Любі діти! Це не так!
Лікувати я мастак.
Та здоров’я не дарую ,
Та не плачте ви! Врятую!
Нате вам цю карту
Не звертайте ви з маршруту!
Плакати не варто, хоч і буде скрутно.

Діти.
Вибору не має. Треба йти в дорогу.
Що ж це там так сяє?
Може це підмога?

(З’являється принцеса харчування)

Принцеса харчування.
Хто це, там іде
До мене у гості?
Ви проходьте, відпочиньте, не стійте на помості.

Діти.
Ми вирушили в цю путь,
Щоб здоровими буть.
Як його знайти?
А хто ти?

Принцеса харчування.
Я – принцеса харчування.
Старша дочка Королеви Здоров’я.
Харчування – неодмінна умова вашого життя.
Без їжі людина не може жити.
З їжею – ми отримуємо поживні речовини,
Необхідні для роботи організму.
Від того, яку їжу ми вживаємо,
Залежить наше здоров’я.

А що ж їли ви?

Діти.
Їли «Чіпси», пили «Колу»,
І не йшли ми вчасно в школу.
«Марс» і «Снікерс», «Лайн» вживали,
Потім «Орбіт»ми жували.
Де ж набралися біди? Заболіли животи?

Принцеса харчування.
Ви потрапили в халепу.
Це скажу я вам відверто.
Продукти ті, що їли ви,
Здоров’я вам не додали.
Я раджу вам запам’ятати,
Яку корисну їжу вам вживати.

(Виходять бутерброд,борщ,салат,компот,чай)

Бутерброд.
На скибочку хліба намажемо масла,
А зверху – шматочками: шинку чи м’ясо,
Паштет, ковбаса, або рибка згодяться,
Варених яєць не завадять кружальця.
Притрусимо зеленню ми бутерброд.
Готово! Вже проситься сам він у рот.

Борщ.
На плиті каструлька біла,
В ній водичка закипіла
«Буль, буль, буль» - вода булькоче
Що ж вона сказати хоче?
Каже мама: «Ач, яка? Захотіла буряка»
Я в окріп буряк поклала,
А вода булькоче – мало!
Додала тоді квасолю, цибулину й бараболю,
І морквину, й капустину, ложку солі, дрібку кмину.
Не забула й помідори.
От і борщик буде скоро!!!

Салат.
Ми огірочки поріжем тоненько
І нашаткуємо капусту дрібненько
Ще посічемо петрушки і кропу,
Трохи підсолимо.
Знімемо пробу.
Ложку сметани в тарілку.
Пора. Їсти поживний салат дітвора.

Компот.
Як закипить у каструлі водичка,
Ягоди вкинем: малинку, суничку
Можна смородину, можна і вишню
Цукру насиплем – не буде він лишнім.
Знову повинен компот закипіти.
Все. Прохолоне і можемо пити.

Чай.
Вже до чаю взятись варто.
Готувать його – не жарти.
Обдамо окропом чайник.
(Обережненько, звичайно).
Виллєм залишки води,
І заварочки туди
Знов окропом заливаєм
Під серветкою тримаєм
Ще хвилинку. Можна пити!
Люблять чай дорослі й діти!

ВСІ ПРОДУКТИ.
Хто до ста років хоче жити,
Той харчуватись повинен правильно уміти.

(З’являються вітаміни)

Вітаміни.
Добрий день!
Впізнали нас?
Ми вітаміни.
Дуже корисні для людини.

Вітамін А.
- Я вітамін А.
Сприяю росту, допомагаю нормальному зору.
Мене дуже багато в моркві, абрикосах, яйцях, помідорах, в риб’ячому жирі, в гарбузі, в цибулі.

Вітамін Б.
- А я вітамін Б.
Дуже потрібний для розумової та фізичної праці.
Мене багато в гречаній крупі, житньому хлібі, квасолі, печінці, м’ясі.

Вітамін С.
- А я вітамін С.
Запобігаю простуді, поліпшую кровообіг, сприяю росту.
Мене багато в капусті, цибулі, часнику, лимоні, шипшині, чорній смородині.

Вітамін Д.
- Я вітамін Д.
Зміцнюю кістки. Запобігаю рахітові.
Мене багато у молочних продуктах, яйцях, рибі.
Я утворююся під дією сонячних променів у шкірі людини.

ВСІ ВІТАМІНИ.
Хто дружити з нами буде,
Той незгоди всі забуде.
Виросте міцним,здоровим,
Переможе всі хвороби.

Діти.
Дякуємо тобі, принцесо! І твоїм братикам.
Ми зрозуміли, що правильне харчування –
Неодмінна умова нашого життя.

Принцеса харчування.
Я бачу ви зрозуміли, як правильно харчуватись.
Тож можете рушати далі, до мого брата –

Принца Руху.
Ідіть по цій дорозі,
Нікуди не звертайте.
Мій брат вам допоможе.
Ну все, бувайте!

Дівчинка.
Ой, хтось плаче. Ти не чуєш?

(З’являється лісовик)

Лісовик.
Та це я, може ти мене врятуєш?


Дівчинка.
Хто ти?

Лісовик.
Я лісовик.

Дівчинка.
А чому ти плачеш?


Лісовик.
Все у мене так болить, що не знаю, що робить.

Діти.
А що сталось, ти скажи?

Лісовик.
Я до школи не ходив
І зарядки не робив.
Не приходив вранці – рано,
Не робив зарядки справно.
Ось і виріс дуже хворим,
Не ходжу уже до школи.
Все у мене так болить,
Що не можу більше жить.
Що робити, я не знаю, підкажіть мені, благаю!

(З’являється принц руху)

Принц Руху.
Добре, добре, не реви!
Допоможем ми тобі.
Роби з нами ти зарядку.
Станеш дужим, як тигрятко…

(З’являються учні, під музику виконують фізичні вправи)

Рух – це життя!
Від мене залежить здоров’я!
Якщо будеш весь час сидіти,
То буде все тіло боліти.
Не будеш, рости, станеш хворим ти.
Життя – це спорт! Життя – це рух!
Життя чудове і прекрасне.
І все радіє навкруги.
І світить сонце ясне.

(Виходить баба Яга)

Баба яга.
Хто це, хто це так шумить?
І ногами тупотить!

Діти.
Це ми, діти. Йдемо до країни Здоров’я!
А хто ви?


Баба яга.
Я старенька бабуся.
Навіщо вам іти у ту країну?
Як здоровим бути, можете і від мене почути.

(Співає баба Яга)

Не вмивайтеся ніколи
І не мийте рук
Не потрібне це заняття
Не вартує скільки мук.
Стригтися також не ватро,
Та й резону в тім нема.
Бо однаково на старість.
Облисіє голова!
Знов замурзаються руки.
Шия, вуха, все у вас…
То навіщо сили тратить? І даремно гаять час.

(З’являється Принцеса Чистоти)

Принцеса чистоти.
Що я чую?

Баба Яга.
А хто ти?

Принцеса чистоти.
Я – Принцеса Чистоти.
Середня дочка Королеви Здоров’я.
Ти зійди мерщій з дороги.
Дітям ти не заважай.
А я дам скоріш підмогу
Все. Мерщій зникай.(Баба Яга зникає)

Щоб бути здоровим, потрібно знати і виконувати правила гігієни,
Бо чистота – це шлях до здоров’я.

Промінчик 1.
Щоб міцне здоров’я мати,
Треба добре, добре знати
Дітям правила прості, а за змістом – золоті!

Промінчик 2.
Щоб нічого не боліло
Полюбити треба мило
Часто й чисто руки мити
Та охайному ходити.

Промінчик 3.
Щоб здорові зубки мати.
Слід про них щоденно дбати:
Чистить, ротик полоскати і твердого не кусати.

Промінчик 4.
Овочі та фрукти мити,
Щоб ніколи не хворіти,
Бо мікроби щохвилини
Так і липнуть до людини.

Промінчик 5.
Та й волосся причесати,
Щоб красивий вигляд мати.
А в кишені кожну днинку
Носову носи хустинку.

Промінчик 6.
Щоб здоровим довго жити,
Воду слід усім любити,
Мило, пасту, гребінець – будеш справжній молодець.

Діти.
Дякуємо тобі, принцесо!
Нам дуже допомогла ти.
А тепер вкажи,
Куди далі йти?
Ми вирушили в цю путь,
Щоб здоровими буть.

Принцеса Чистоти.
Ідіть ось так, рівненько,
Потрапите до моєї неньки.
Її Здоров’ям звуть.
Рушайте швидше в путь!

Діти (сумно)
Довго йшли ми, не барились
Дуже – дуже ми стомились.

Хлопчик.
Я не можу більше йти!
І набридла мені ти.

Дівчинка.
Ти що кажеш?
Схаменися!
І на мене подивися!
Ти ж без мене пропадеш
І дорогу не знайдеш!

(Виходить Принцеса Чемності)

Принцеса чемності.
Досить,досить, не сваріться!
І на мене подивіться!
Я Принцеса Чемність.
Без мене моя матуся, Королева Здоров’я,
Не може прожити і дня.
Тільки чемні люди бувають здоровими.
Доброго ранку! – мовлю за звичаєм,
Доброго ранку! – кожному зичу я,
Доброго дня! – вам, діти, бажаю!
Вечором добрим! – гостей я вітаю.
Ви усміхніться у відповідь, люди,
Бо добрі слова для кожного, любі.

(З’являються дві дівчинки і розповідають вірш)

Вірш «Чарівні звертання».
Я слова чарівні знаю,
Вивчила охоче.
І в розмові їх вживаю
З ранку і до ночі!
- Доброго здоров’я, Таню!
- Добрий день, Оленко!
- Ти до мене, я до тебе
- Звернемось гарненько!
З добрим ранком всіх вітаю,
Як іду із хати.
І кажу всім: «На добраніч!» -
Як лягаю спати.
І «Спасибі», «Дуже прошу»,
«Вдячна вам», «Будь ласка»,
Словом, радість всім приношу,
Світ стає, мов казка!
«Всім привіт!», «Іди здорова!»
«Дякую красненько!» -
Ось така чарівна мова
Радує серденько.
До побачення вам, люди,
Будьте всі здорові!
І слова чарівні всюди,
Ви вживайте в мові!

Вчитель.
Як приємно бачити усміхнені обличчя, чути ласкаві слова. І тоді твій настрій стає піднесеним, веселим. Так само і людям приємно почути від тебе лагідні, добрі слова.
Ви всі їх добре знаєте. Давайте ж пригадаємо якомога більше добрих
слів, і зберемо у нашу «чарівну скриньку».

(Діти у скриньку говорять добрі слова)

А зараз ми відкриємо скриньку та випустимо ці слова у світ. Нехай всі люди знають як багато слів ви знаєте, хай усім від цього стане приємніше,
Веселіше жити на землі. Адже, весела людина – це здорова людина.

(Діти виконують пісню «Якщо добрий ти»)

Дівчинка.
Від таких добрих, чарівних слів у мене вже нічого не болить!

Хлопчик.
А от у мене болить ніжка,
Бо я її подряпав, і не знаю як зупинити кров.

(З’являється Принцеса Лікарських рослин)

Принцеса Лікарських рослин.
Хто тут плаче?
Хто тут стогне?
В кого тут нога болить?
Кров не може зупинить?

Дівчинка.
Хто ти, хто ти, нам скажи
Якщо зможеш, ще й допоможи.

Принцеса Лікарських рослин.
Я – принцеса Лікарських рослин
Знає мене в світі не один.
Вам я з радістю допоможу
І про лікарські рослини розкажу.

Подорожник.
Випадково лапу сірий кіт подряпав.
Покульгав він до струмка.
- Доленька моя гірка.
- Подорожника старанно приклади собі до рани.

Липа.
Застудився їжак.
Ні дихнуть, ні лежать.
Скажи йому: - Випий ти відвару липи.

Кульбаба.
На весь світ єнот сердитий.
Не дає печінка жити.
- Ти кульбабки накопай
І настойку попивай.

Кропива.
Біль в спині зігнув куницю,
- Не сидиться, не лежиться.
- Ти кунице, не сумуй,
- Кропивою полікуй.

Часник.
Соловейка грип ізвів.
Марно думати про спів.
З’їж зубочок частнику,
- І до грипу, й до смаку.

Ромашка.
Киця змучилась до краю:
Болять зубки! Помираю.
- Мила кицю, не сумуй,
Ромашкою полікуй.

М’ята.
Ти знервований украй
Здають нерви, хоч вмирай.
Спати ти вночі не можеш,
Щось тебе весь час тривожить.
Завари із м’яти чай
І потрішку попивай.


Хлопчик.
Спасибі, Принцесо Лікарських Рослин.
Ти багато чому нас навчила.
Запам’ятала твої поради кожна дитина.

Дівчинка.
Та ми ж з тобою вже прийшли
І Королеву Здоров’я ми знайшли.

(З’являється Королева Здоров’я)

Королева Здоров’я.
Так, я - Королева Здоров’я.
Щоб мене знайти,
Потрібно не легкий шлях пройти.
Але ви не злякалися,
І до мене добралися.
Намагайтесь своє здоров’я
Все життя берегти!
Виконуйте поради, які ви здобули.
Гарно в школі вчіться,
Старайтесь, не лініться!

Вчитель.
Ось і закінчилася наша подорож у країну « Здоров’я».
Вона була цікавою і корисною.
Бажаю вам бути здоровими і дотримуватися корисних порад, щодо збереження здоров’я.

(Учні виконують пісню «Якщо добрий ти»)

Дощик босоніж по землі пробіг,
клени по плечах плескав.
Якщо день ясний – то лунає сміх,
А коли все навпаки – кепсько.

Чуєш, як дзвенять в небі промінці –
сонячні ясні струни.
Якщо добрий ти – хороше усім,
а коли все навпаки – сумно.

Кожному свою посмішку лиши,
радість – тим, кому тяжко.
Якщо заспівать – легко на душі,
а коли все навпаки – важко.